01 — 自分の魅力を知る

すべては自分を知ることから始まります⁠。ビジネスを始める場合でも⁠、趣味をただの楽しみ以上のものにする場合でも⁠、これは同じです⁠。

02 — 自分の得意を知る

自分の強みは案外、自分では認識できていない場合が多いものです。あなたの魅力＝強みを発掘します。

03 — 自分の不得意を知る

不得意なことは誰にでもあること。それを知らず、そこに注力ばかりしていては、エネルギーを枯渇し疲弊するばかり。余白をたくさんつくり、いつでも健やかなマインドでいましょう。

04 — 余白をつくりセルフラブを実践

すべては「余白をつくり、健やかなマインドの構築」から始まります。シャンパンタワーの法則を実践。

「もうこれ以上自分一人で幸せになるのは無理！！」こう言えるくらい自分を愛し、セルフラブの人生を歩んでていきます。